Consumo de alcohol, es tan beneficioso como nos han hecho creer?

El consumo de alcohol es tan beneficioso como nos han dicho?

Fuente: The Lancet 2018

Según los  últimos estudios se ha concluido que no hay ningún nivel mínimo de consumo de alcohol que aporte beneficios para la prevención de enfermedades. Todo lo contrario, se dan correlaciones entre el consumo de alcohol y el cáncer y enfermedades  cardiovasculares.

Según otras investigaciones bajos niveles de consumo de alcohol pueden tener efectos beneficiosos para prevenir cardiopatías y diabetes, entre otras; si bien, este informe cuestiona estos datos.

consumo de alcohol es perjudicial

Para este estudio se evaluaron los efectos del alcohol entre 1990 y 2016, en 195 países. Se utilizaron 694 fuentes de datos sobre consumo de alcohol a nivel individual y de población.

El informe concluye que con los resultados obtenidos  el consumo de alcohol es un factor de riesgo principal para la carga global de enfermedad y causa una pérdida importante de salud. En concreto el riesgo de mortalidad por todas las causas y por cánceres aumenta con niveles de consumo crecientes y el nivel de consumo que minimiza la pérdida de salud es cero.

Este informe sugiere que se deberían aunar esfuerzos para reducir el consumo general de alcohol a nivel de la población en general, ya que el alcohol no es lo beneficioso que se nos ha sugerido en otros estudios.

Farmacia Conde

 

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Feliz fin de Semana!, os esperamos el lunes con nuevas sorpresas!

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Es importante dormir?, cuántas horas es necesario dormir?

Importancia de dormir! Dormir poco aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular! Según un estudio de la Universidad de Gotemburgo (Suecia), los hombres de 50años que duermen menos de 6 horas tienen el doble de riesgo de sufrir un problema cardiovascular en los siguientes 20 años, en comparación con los hombres que duermen de 7 a 8 horas. La presión arterial alta, la diabetes, la obesidad, el tabaquismo actual, la baja actividad física y la mala calidad del sueño fueron más comunes en los hombres que dormían menos de 6 horas por noche en comparación con los que dormían entre siete y ocho horas. Dormir no es una pérdida de tiempo, contribuye a tu salud!

horas para dormir, cuantas horas hay que dormir

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Sarampión!, hay que vacunarse!

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