Archivo mensual: noviembre 2018

Y tú?, te has vacunado ya?

Y tú, te has vacunado ya? Aproximadamente unas 800.000 personas sufrieron la gripe en 2017. El virus que causa la gripe tiene una elevada capacidad de sufrir variaciones; debido a esta capacidad de variar, la vacuna debe administrarse cada nueva … Sigue leyendo

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Hacer deporte da hambre, FALSO!

Nos llegan comentarios de gente que nos indica que “hacer ejercicio les aumenta el apetito” . “Entonces  la realización de ejercicio les impide perder peso porque al haber un déficit calórico, este déficit se contrarresta con un aumento proporcional del … Sigue leyendo

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Haces la dieta correcta?

Siempre se ha creído que disminuyendo el numero de calorías que ingerimos perderíamos peso y así es pero no todas las calorías son iguales. Según estudios recientes se ha demostrado que es mejor reducir  los carbohidratos que disminuir las calorías … Sigue leyendo

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Diabetes y obesidad!, como el tabaco al cáncer

Nos dicen que la diabetes tipo 2 está directamente relacionada con la obesidad, como el tabaco al cáncer. Pero qué es diabetes tipo 2?, nos hablan de evitarla con hábitos de vida saludable, sabemos lo que son? La DIABETES  es … Sigue leyendo

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